秋天，虽然天气凉爽舒适，但风很大，空气干燥。在秋天，我们应该特别注意我们的皮肤护理问题。因为干燥的气候很容易带走人体水分，无论在体内还是体外都会流失大量水分。如果护肤不到位，干性皮肤会使皮脂腺分泌旺盛。此时，又将成为痘痘频发的季节，所以秋季的护肤也达到了祛痘的效果。

　　痤疮应该怎么进行护理

　　(1)季节性变化，护肤品也应随之变化。

　　季节变化，温度和湿度会变化，皮肤也会受到影响。例如，由于季节的变化，大多数人夏天皮肤油腻，冬天皮肤干燥。因此，季节性的变化，护肤品也需要做出相应的改变，这样会更适合皮肤的需要，降低痘痘的风险。

　　(2)清洁维修必不可少

　　秋天，皮肤干燥。夏天不要再使用深层洁面乳。建议您更换洁面保湿的洁面乳。另外，每天洗脸不要超过三次，洗掉脸上少量的水。

　　(3)保湿补水是重要的

　　干燥的秋季天气容易带走身体的水分，因此皮肤变得干燥。干性皮肤很容易使角质层变厚，较厚的角质层会堵塞毛孔，痘痘就会因此出现。因此，秋季一定要加强补水保湿工作，不仅能减少痘痘的发生，还能使皮肤变嫩。

　　(4)做好防晒工作

　　虽然秋天比较凉爽，但阳光的力量也不容小觑，特别是对于有痘痘的皮肤，如果长时间暴露在阳光下，可能会留下难以去除的黑斑。所以，夏天使用的防晒霜和隔离霜现在还在使用，而皮肤保护是重要的。

　　(5)必要时不可少用祛痘产品。

　　如果你在以上方面做得不错，生活中的饮食和生活习惯也比较好，而且脸上经常长痘痘，那么你应该考虑使用专门的祛痘产品来对付它。在选择痘痘产品时，比较好选择纯植物产品，不仅安全而且痘痘更快。

　　其实，对于爱长痘痘的人来说，大多都是由于日常不良习惯造成的，主要包括以下几点：

　　(1)勤劳的人喜欢熬夜，导致新陈代谢慢，细胞再生弱，导致痘痘。

　　(2)容易发脾气、心情不好的人，经常紧张失眠，导致代谢紊乱、激素分泌异常、皮肤粗糙。

　　(3)便秘、抵抗力差的人易因环境或季节变化而产生不适应，导致痤疮。

　　(4)喜欢甜食、油腻刺激性食物的人，容易产生游离脂肪酸，使角质层变厚，引起痘痘。